サッカードリブルテクニック
走りながらボールをコントロールするのではなく、
まずは蹴る強さを身につけましょう。
蹴る強さがわかることで自分のスペースがうまれ自然と
ボールコントロールが身に付くのです。
ボールコントロールができれば周りも見る余裕がうまれ空きスペースへの
ゴール前での攻撃について
ポジショニングはいわずとして重要ですが
「どこに誰がいてそしてどのようなボールを誰にあわせるのか」が最も重要。
例えば速いボールを相手に送ることで相手は合わせるだけで速いシュートを
ダイレクトに打つことができるのですが、
パスワークの意味
ワントラップパスやダイレクトパスといえばつないでチャンスをうかがうパス回しですが
これは見てる人もプレーヤーも楽しくありません。
スルーパス・キラーパスなどの俗にゆうラストパスは見ている人に希望を与えてくれます。
ドリブル突破により相手のディフェンスを引きつけてからスペースの空いたところにパスを出す。
サッカー上達のためのトレーニング
サッカーのテクニックはボールをさわらなくても磨くことができます。
例えば、イメージトレーニング的なものにはなりますが、
キックの素振りやドリブルやフェイントなどを鍛えたければ
何かをボールに見立てて左右の足で交互にまたいだり、
反復横跳びのように交わす練習もよいでしょう。
後は筋力強化の走り込みもサッカーならではの
